Ort: Flintbek
Datum: Samstag, 17.05.2025
Startzeit: 15:00 Uhr
Erlebe einen Tag voller Bewegung, Freude und positiver Energie. Dieser Workshop verbindet Lachyoga und eine mitreißende Disco-Party – perfekt, um neue Energie zu tanken.
Lach dich frei – Lachyoga (90 Minuten)
15:00 – 16:30 Uhr
Mit Lachyoga kannst du lachen, ohne Witze oder Humor zu brauchen. Durch gezielte Lachübungen in Kombination mit bewusster Atmung förderst du dein Wohlbefinden und steigerst deine Lebensfreude.
Bitte bring eine eigene Matte mit, wenn du eine hast.
Disco Party – Tanzen für gute Laune (60 Minuten)
16:45 – 17:45 Uhr
Lass dich von der Musik mitreißen und tanze den Stress des Alltags einfach weg. Leicht verständliche Moves und energiegeladene Rhythmen machen diese Stunde zu einem echten Highlight.
Tipp: Kombiniere beide Kurse für das volle Erlebnis.
Zur Anmeldung bitte auf den Button klicken und auf der VHS-Seite den Kursnamen „Lachen und Tanzen für mehr Lebensfreude“ in das Suchfeld eingeben.
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